Fundiertes Aufklärungswissen für weibliche Jugendliche: Ein praxisnahes Sachbuch zu Körper, Sexualität und mentaler Gesundheit in der Pubertät. Mit You are a Girl on Fire – Alles über deinen Körper, Sex und Mental Health legt Sheila de Liz im Verlag FISCHER Sauerländer ein zeitgemässes Aufklärungsbuch für weibliche Jugendliche vor. Die erfahrene Gynäkologin verbindet medizinisches Fachwissen mit … Read more
Anxiety verstehen und konstruktiv nutzen: Ein praxisnaher Zugang zu innerer Unruhe und emotionaler Selbstklärung für junge Erwachsene. In Lass mal über Anxiety reden – Unsicherheiten verstehen, Anspannung lösen, dich selbst besser kennenlernen zeigt Pauline Stockmann (Beltz Verlag, 2026), wie sich das oft schwer greifbare Gefühl von Anxiety differenziert betrachten lässt. Statt Symptome zu bekämpfen, wird … Read more
Selbstverlust im Alltag erkennen und gegensteuern: fundierte Impulse zur Stärkung der psychischen Gesundheit in einer überreizten Gesellschaft. In Wir sind überall, nur nicht bei uns – Leben im Zeitalter des Selbstverlusts zeigt Georg Milzner (Beltz Verlag, 2017), wie stark moderne Lebensbedingungen die Wahrnehmung des eigenen Selbst beeinflussen. Zwischen Dauererreichbarkeit, Leistungsdruck und digitaler Reizflut geraten innere … Read more