Ein schonungslos offener Erfahrungsbericht über langjährige Depressionen, der mit Humor und Klarheit einen neuen, menschlichen Blick auf psychische Gesundheit wirft. In Du darfst nicht alles glauben, was du denkst: Meine Depression von Kurt Krömer zeichnet der Autor einen sehr persönlichen Weg durch langjährige depressive Phasen nach. Kurt Krömer, vielfach bekannter Komiker und Preisträger, nutzt seine … Read more
Zucker verstehen im Alltag: fundiertes Wissen zu Süssungsmitteln, Ernährung und Gesundheitsförderung kompakt erklärt. Wie viel Zucker ist sinnvoll – und worauf sollte im Alltag geachtet werden? Das Buch Zucker – Süsses Wissen für die Praxis von Reinhild Berger (Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 2021) bietet eine kompakte und verständliche Orientierung in einem oft widersprüchlichen Themenfeld. Es beleuchtet die … Read more
Alltagstaugliche Kommunikation mit Kindern: konkrete Strategien für weniger Konflikte und mehr Kooperation in der frühen Kindheit. Der Ratgeber Wie Sie sprechen sollten, damit Ihr Kind Sie versteht von Joanna Faber und Julie King (Oberstebrink, 2020) bietet einen fundierten und praxisnahen Zugang zur gelingenden Kommunikation mit jungen Kindern. Aufbauend auf Erfahrungen aus Elternberatung und Workshops werden … Read more
«Wir schaffen das, mein SchADHS» ist ein einfühlsam erzählter Erfahrungsbericht und Ratgeber von Markus Tschannen über das Leben mit ADHS in der Familie. Authentisch und praxisnah beleuchtet er Diagnoseprozesse, Herausforderungen im Alltag und hilfreiche Strategien, die Fachpersonen wie Betroffenen wertvolle Perspektiven bieten. Mit seinem Buch «Wir schaffen das, mein SchADHS: Überleben im Alltag als neurodiverse … Read more
Dieses Sachbuch liefert eine verständliche, wissenschaftlich fundierte Perspektive auf Dopamin als zentralen Faktor menschlichen Handelns und Verhaltens. Es zeigt auf, wie dieser Neurotransmitter unsere Entscheidungen, Emotionen und gesellschaftlichen Dynamiken prägt – ein wertvoller Beitrag für alle, die psychologische und biologische Grundlagen des Verhaltens besser verstehen möchten. In «Ein Hormon regiert die Welt: Wie Dopamin unser … Read more