Gesund älter werden: praktische Impulse zur Stärkung von Resilienz und Lebensfreude im späteren Erwachsenenalter. Das Buch bietet alltagsnahe Anregungen, wie Menschen ab 60 ihre Lebensqualität verbessern, innere Ressourcen aktivieren und den Übergang in neue Lebensphasen positiv gestalten können. In einer Zeit, in der Lebenserwartung und Aktivität im Alter stetig zunehmen, rückt die Frage in den … Read more
Dieses Sachbuch liefert eine verständliche, wissenschaftlich fundierte Perspektive auf Dopamin als zentralen Faktor menschlichen Handelns und Verhaltens. Es zeigt auf, wie dieser Neurotransmitter unsere Entscheidungen, Emotionen und gesellschaftlichen Dynamiken prägt – ein wertvoller Beitrag für alle, die psychologische und biologische Grundlagen des Verhaltens besser verstehen möchten. In «Ein Hormon regiert die Welt: Wie Dopamin unser … Read more
Praxisnaher Ratgeber für Fachpersonen und Eltern zur Stärkung von Medien- und Sexualkompetenz bei Heranwachsenden: fundierte Erläuterungen zu digitalen Gefährdungen und realistischen Handlungsoptionen. In «Aufgeklärt statt aufgeregt: Was Eltern heute brauchen, um ihre Kinder durch die digitale Pubertät zu begleiten» vermittelt Madita Oeming verständlich, sachlich und praxisorientiert, wie Bezugspersonen Kinder und Jugendliche im digitalen Raum sicher … Read more
Mailo im Land der Gefühle von Martina Krauer mit Illustrationen von Melina Bergamin nimmt junge Leser*innen mit auf eine Entdeckungsreise durch emotionale Landschaften. Dieses Bilderbuch verbindet spielerische Erzählung mit praxisnaher Förderung emotionaler Kompetenzen und bietet Fachpersonen in Kita und Schule einen niederschwelligen Zugang, um mit Kindern über Gefühle ins Gespräch zu kommen. In Mailo im … Read more
Ein wissenschaftlich fundiertes Achtsamkeitstraining, das emotionale Intelligenz, Selbstwahrnehmung und Gelassenheit fördert. Das Programm bietet praxiserprobte Übungen für mentale Stärke, Resilienz und achtsame Kommunikation – klar strukturiert und alltagstauglich, ohne esoterische Begriffe oder Überfrachtung. Mit Search Inside Yourself: Optimiere dein Leben durch Achtsamkeit von Chade-Meng Tan, übersetzt von Andrea Panster und erschienen im Goldmann Verlag, steht … Read more
In „Sucht – Trauer – Trauma“ von Kerstin Zabel‑Strzyz (Verlag Klett‑Cotta) wird ein integrierter Ansatz vorgestellt, der Beratung, Therapie und Begleitung aufeinander bezieht und das Zusammenspiel von Verlusterfahrung, Traumata und Suchtverhalten praxisnah erschliesst. Kerstin Zabel‑Strzyz legt mit ihrem Buch umfassend dar, wie Trauerprozesse und Traumafolgen häufig Ausgangspunkt für Suchtverhalten sein können. Ausgehend von ihrem langjährigen Erfahrungs‑ und … Read more
Starker Schutz durch starke Gefühle: Ein wichtiges Buch zur Selbstwahrnehmung und Missbrauchsprävention für Kinder ab 5 Jahren. In Jetzt mal ehrlich – Meine Gefühle, mein Körper, meine Regeln bieten Carsten Müller und Steffi Bohle ein praxisnahes, feinfühlig illustriertes Werkzeug für Fachpersonen, Eltern und Betreuungspersonen zur Stärkung kindlicher Selbstbestimmung. Das bei Edition Michael Fischer erschienene Buch … Read more
Jungen und Männer stehen unter Druck – das Buch liefert fundierte Impulse für eine geschlechtergerechte Präventionsarbeit, die beide Seiten ernst nimmt. In Jungen und Männer in der Krise? Wie Geschlechtergerechtigkeit gelingt analysieren die Herausgeber Michael Tunç und Klaus Schmid die oft vernachlässigte Perspektive von Jungen und Männern im Wandel gesellschaftlicher Strukturen. Das Fachbuch aus dem … Read more
Erlebe mit «Risk it Right!» ein interaktives Lernspiel für Jugendliche: Entdecke, wie Entscheidungen unter Risiko entstehen – und fördere kluges, kreatives und selbstbestimmtes Handeln. Grenzen ausloten, Risiken einschätzen, Verantwortung übernehmen – das gehört zur Jugendphase. Das Kartenspiel Risk it Right! der Fachstelle Jugend und junge Erwachsene der Katholischen Kirche Aargau setzt genau hier an. Entwickelt … Read more
«Die Suchtlüge. Der Mythos von der fehlenden Willenskraft: Wie Sucht im Hirn entsteht und wie wir sie besiegen» von Gaby Guzek beleuchtet aus neurobiologischer Perspektive verbreitete Fehlannahmen über Abhängigkeiten und zeigt, wie aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung ein tieferes Verständnis von Suchtverhalten und nachhaltigen Ausstiegs-Strategien ermöglichen. Im 2023 erschienenen Sachbuch «Die Suchtlüge. Der Mythos von der … Read more