Gesundheitsförderung

Veränderungsgespräche professionell gestalten

Die 4. deutschsprachige Auflage des Standardwerks zur Motivierenden Gesprächsführung von William R. Miller und Stephen Rollnick führt in die essenziellen Grundlagen und praxiserprobten Techniken des anerkannten Ansatzes „Motivational Interviewing“ ein. Mit klarem Fokus auf Beziehung, gezielte Interventionen und reflektierte Gesprächsarbeit bietet das Buch Fachpersonen aus Beratung, Therapie und Gesundheitsförderung eine fundierte, anwendungsnahe Ressource. Ursprünglich als … Read more

Dopamin: Warum wir wollen, was wir wollen

Dieses Sachbuch liefert eine verständliche, wissenschaftlich fundierte Perspektive auf Dopamin als zentralen Faktor menschlichen Handelns und Verhaltens. Es zeigt auf, wie dieser Neurotransmitter unsere Entscheidungen, Emotionen und gesellschaftlichen Dynamiken prägt – ein wertvoller Beitrag für alle, die psychologische und biologische Grundlagen des Verhaltens besser verstehen möchten. In «Ein Hormon regiert die Welt: Wie Dopamin unser … Read more

Von ‚Ja, gerne’ zu gesundem Nein – wenn Nettsein zum Zwang wird

wenn Nettsein zum Zwang wird

Wie Betroffene sich vom antrainierten „Sei nett um jeden Preis“ befreien und die oft unsichtbare Traumareaktion „Bambi Reflex“ erkennen lernen – wertvoll für Präventionsarbeit. In seinem Buch «Wenn nett sein zum Zwang wird. Strategien gegen traumatischen Stress – Fawn‑Reaction / Bambi‑Reflex» zeigt Jochen Peichl (Kösel Verlag, 2025) eindrücklich, wie ein ausgeprägtes Gefallen‑Wollen häufig tief in frühkindlichen Traumatisierungen … Read more