Resilienz und Lebensfreude 60plus
Gesund älter werden: praktische Impulse zur Stärkung von Resilienz und Lebensfreude im späteren Erwachsenenalter. Das Buch bietet alltagsnahe Anregungen, wie Menschen ab 60 ihre Lebensqualität verbessern, innere Ressourcen aktivieren und den Übergang in neue Lebensphasen positiv gestalten können. In einer Zeit, in der Lebenserwartung und Aktivität im Alter stetig zunehmen, rückt die Frage in den … Read more