Von ‚Ja, gerne’ zu gesundem Nein – wenn Nettsein zum Zwang wird

wenn Nettsein zum Zwang wird

Wie Betroffene sich vom antrainierten „Sei nett um jeden Preis“ befreien und die oft unsichtbare Traumareaktion „Bambi Reflex“ erkennen lernen – wertvoll für Präventionsarbeit. In seinem Buch «Wenn nett sein zum Zwang wird. Strategien gegen traumatischen Stress – Fawn‑Reaction / Bambi‑Reflex» zeigt Jochen Peichl (Kösel Verlag, 2025) eindrücklich, wie ein ausgeprägtes Gefallen‑Wollen häufig tief in frühkindlichen Traumatisierungen … Read more

Sue zieht weiter…

Autorin eines Bilderbuches für das Projekt Spielzeugfreier Kindergarten, kreatives Gestalten von Flipcharts, Weiterentwickeln unseres Auftritts auf Social Media, Einbauen neuer Trends in die Arbeit, wie das Nutzen von KI und weiterer digitalen Tools. Innovation, Kreativität und Marketing sind einige deiner Stärken, die du, während 14 Jahren bei deiner Arbeit bei der Suchtprävention Aargau, hast einfliessen … Read more

Eltern ins Boot holen – wie gelingt das

Ein Workshop im Rahmen der Starttage 2025 im Kindergarten Oftringen Was braucht es, damit die Zusammenarbeit mit Eltern im Kindergarten gelingt – auch wenn Perspektiven, Werte und Erfahrungen unterschiedlich sind? Dieser Frage widmete sich der Workshop „Eltern ins Boot holen – wie gelingt das?“ mit rund 45 teilnehmenden Kindergartenlehrpersonen im Rahmen der Starttage 2025 in … Read more

Cobra Kai und die Kunst der Lebensbewältigung

Blog Cobra Kai

Neulich bin ich auf einen Artikel von Dr. Niklas Gebele gestossen, der mich wirklich zum Nachdenken gebracht hat. Unter dem Titel «Die Miyagi-Therapie»* analysiert er die Serie Cobra Kai – die Fortsetzung der bekannten Karate Kid-Filme – aus psychologischer Perspektive. Was auf den ersten Blick wie einfache Netflix-Unterhaltung wirkt, entpuppt sich bei genauerem Hinsehen als … Read more

Mein Start in die Praxis. So vielseitig wie relevant

Enna_Blickenstorfer_Blog

Praktikumsstart bei der Suchtprävention Aargau Seit etwas mehr als vier Wochen absolviere ich mein Praktikum bei der Suchtprävention Aargau. Als Studentin im 5. Semester des Bachelorstudiengangs Gesundheitsförderung und Prävention an der ZHAW bietet mir diese erste praktische Erfahrung einen spannenden Einblick in ein vielseitiges Berufsfeld. Warum habe ich mich für den Studiengang Gesundheitsförderung und Prävention … Read more

Lebensgestaltung als Schlüssel zur Suchtprävention im Alter

Sucht im Alter bleibt oft unerkannt – und doch ist sie eine wachsende Herausforderung. Alkohol- oder Medikamentenabhängigkeit sind auch im höheren Lebensalter Realität. Gerade die Lebensgestaltung im Alltag kann entscheidend dazu beitragen, Risiken frühzeitig zu erkennen und einer Abhängigkeit vorzubeugen. Wenn der Alltag aus dem Gleichgewicht gerät Mit dem Alter verändern sich viele Lebensbereiche: Verlust … Read more