Rauchfrei denken, rauchfrei leben
Allen Carrs „Endlich Nichtraucher für alle!“ (Goldmann, 2025) überträgt die bewährte „Easyway-Methode“ auf die heutige Tabaklandschaft und bietet eine überarbeitete, alltagsnahe Anleitung, um Rauch- und Nikotinsucht nachhaltig zu überwinden. Der Ratgeber berücksichtigt neben klassischen Zigaretten auch Vaping und moderne Konsumformen. In der Praxis stellt das Buch „Endlich Nichtraucher für alle!“ von Allen Carr, erschienen im … Read more