Selbstregulation im Alltag fördern
Praxisnaher Ratgeber zur Förderung von Selbstregulation bei Kindern – mit alltagstauglichen Methoden für den Umgang mit starken Emotionen, Stress und Medienkonsum.
«Selbstregulation für Kinder» von Lena A. Richter, erschienen bei BoD – Books on Demand, zeigt auf verständliche Weise, wie Kinder lernen können, ihre Gefühle besser zu steuern. Der Ratgeber für Erziehende und Eltern verbindet Erkenntnisse aus Entwicklungspsychologie und Neurobiologie mit konkreten Übungen für den Familienalltag. Themen wie Wutausbrüche, Ängste, Reizüberflutung oder der Umgang mit Medien werden praxisnah aufgegriffen.
Für Fachpersonen und Multiplikatorinnen bietet das Werk eine solide Grundlage, um Eltern in ihrer Erziehungsarbeit zu unterstützen. Die beschriebenen Methoden lassen sich einfach vermitteln und fördern langfristig emotionale Stabilität und Resilienz bei Kindern. Besonders hilfreich ist der ganzheitliche Ansatz, der auch Aspekte wie Schlaf, Schulstress oder Hochsensibilität berücksichtigt. Dadurch eignet sich das Buch als niederschwelliger Einstieg in die Förderung sozial-emotionaler Kompetenzen im Alltag und in präventiven Settings.
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